dilluns, 30 de juny del 2014

FINDE 29 DE JUNIO + OLESA

Finales del mes de junio el calor aprieta y mientras unos piensan en finalizar la temporada, otros siguen exprimiendo cada fin de semana para recoger los frutos del trabajo bien hecho en el periodo invernal.
Nuestr@s chic@os son un buen ejemplo de ello subiendo al pódium cada semana allá donde participen sin aflojar ni un ápice en sus entrenamientos, pues hay que aprovechar hasta el final.

El sábado empezaba la participación de Sloprunners en el Cross de la Diversitat con la presencia de Esther Montosa que alcanzó el segundo puesto de la general en una carrera bastante dura y Antonio que en todo momento fue marcando el ritmo a seguir, enhorabuena pareja.


En Sant Antoni de Calonge otra pareja, en este caso Nuri Ramírez y el presi disputaban una cursa de montaña en la que ella se llevó el triunfo eso si acompañada en todo momento de Joan que no paró ni un momento de darle ánimos.





Por la tarde Cursa de Premià de Mar con varios integrantes del club en la línea de salida, cabe destacar que para Antonio era la segunda cursa del día.
Circuito que no es propicio para hacer grandes marcas y aparte con el calor y el bochorno de correr cerca del mar más complicado todavía, de todos modos gran papel de todos ellos.







 RESULTADOS PREMIA DE MAR

-Antonio Sevillano                                36:59
-Litus                                                    37:28
-Jordi Lucia                                          46:10
-Yolanda Lucia                                      52:45



Y para finalizar el sábado gran participación de Carles Montllor en la Cursa de les Torxes que le llevó a subir al segundo peldaño del cajón, bravo por el sin duda un gran futuro le espera.






El domingo esperaba la participación mas numerosa y en la cursa que varios compañeros habian establecido como objetivo los 10 km de la Vila Olímpica.
Cursa con un recorrido plano siempre cerca del mar pero con un bochorno siempre a destacar que hace que las marcas cuesten mas en salir, con todo esto hubo grandes participaciones y alguna MMP como por ejemplo el reciente fichaje German Garcia que pudo bajar por primera vez de la barrera de los 40 minutos, enhorabuena a tod@s.





RESULTADOS VILA OLIMPICA

-Litus                                               37:17
-Antonio Sevillano                           37:23
-Jose Luis Luque                              37:59
-Carles Montllor                              39:03
            -German García                              39:42   MMP
-Agus                                               40:05
-Aitor                                               42:45
-Esther Montosa                              44:50
-Jordi Lucia                                      44:51
-Yolanda Lucia                                 56:01



Me gustaría hacer una mención a la cursa de Olesa de la semana pasada ya que no hubo crónica la semana pasada.
Impresionante una vez mas la participación de Sloprunners consiguiendo otro año ser campeones por equipos y consiguiendo un gran botín de trofeos en varias categorias tanto femeninas como masculinas.

Mohamed Hja 2º de la general
Janeth 3ª de la general
Litus 3º de categoría
Sandra 3ª de categoría

Nada mas que definirlo en dos palabras "IM PRESIONANTE", bueno compañer@s próximo objetivo grupal la mitja de relleus de Matarò.
Esperemos seguir entrenando así de fuerte para conseguir mas triunfos, MMP'S y grandes participaciones cada semana.





Salud y kilómetros.













































































































































































































































dimarts, 17 de juny del 2014

FIN DE SEMANA SLOPRUNNERS

Fin de semana con poca participación de miembros del club, pero con muy buenos resultados sobretodo a nivel femenino, que una vez más nos volvieron a pasar la mano por la cara a los hombres como ya se está convirtiendo en costumbre. Los éxitos empezaban el sábado por la noche en la segunda edición de la Cursa del Port de Barcelona, donde Janeth voló sobre el asfalto barcelones para meterse entre los veinte primeros de la clasificación general y ganar con total autoridad la carrera escoltada en todo momento por Antonio Sevillano que no paró de darle ánimos en todo el recorrido. 




RESULTADOS CURSA DEL PORT DE BARCELONA 

    -Janeth Becerra Peña                 38:43
   -Antonio Sevillano                   38:44


 
El domingo tuvimos varias cursas con presencia de corredores y empezaré por proximidad geográfica. La cursa de Bellavista fue donde estuvo la representación mas numerosa del fin de semana, con 5 compañeros que sufrieron con el calor que hizo sobre un recorrido nada fácil pero que dejaron un buen sabor de boca al subir al pódium nuestras chicas una vez mas, Sandra en 1ª posición y Esther que cada día está mas fuerte en 3ª posición, Litus un meritorio 12º puesto, Antonio que estuvo haciendo de liebre de su esposa y Javier completando la participación de la familia Sevillano.








 RESULTADOS CURSA DE BELLAVISTA 

       -Litus de la Viuda                   38:23
   -Sandra Sánchez                      41:17
   -Esther Montosa                      45:12
   -Antonio Sevillano                   45:12 
   -Javier Sevillano                    52:53



En Barcelona se celebraba la 1ª edición de la cursa Eurofitness Font d'en Fargues donde la francesita voladora impuso su ley en una cursa de 2,5 kilómetros solamente, subiendo al primer escalón del pódium una vez mas.





En Vacarisses se disputaba la dura prueba de La Cursa de la Campana este año con la novedad de la 1ª Mitja de la Campana para aquellos a los que les gustan las distancias largas. Subimos al pódium como no con nuestra cincuentona preferida, la incombustible Mariví que fue la primera clasificada de su categoria. En la cursa corta también estuvieron Encarni Garcia y Cristhian Aparicio y en la Mitja otro incombustible como es Jordi Lucia y Miguel A. Garcia.






 RESULTADOS CURSA DE LA CAMPANA 

       -Cristian Aparicio               1:27:46 
   -Mariví                          1:31:18 
   -Encarni Garcia                  1:36:43 

MITJA DE LA CAMPANA

           -Jordi Lucia                2:12:54         -Miguel A. Garcia              2:37:01



Hasta el Prat de Llobregat se desplazo Carles Montllor que pese a no estar al 100% hizo una gran carrera parando el crono en 39:00 minutos clavados sobre una distancia de 10,350 metros, grande este chaval que como ya he dicho en alguna ocasión promete muuuucho.







 Y como colofón final la Cursa de Abrera donde volvimos a pisar cajón con Nuri Ramírez que con una gran actuación llegó hasta el segundo escalón del pódium. Representando a Sloprunners también estuvieron Salva y David Gallardo que firmaron dos grandes carreras, enhorabuena.






RESULTADOS CURSA DE ABRERA 

       -Salvador Pontanilla             43:18 
       -Nuri Ramírez                    44:20 
       -David Gallardo                  45:50 


Semana prolífica en trofeos como todas gracias al esfuerzo y sacrificio de nuestras chicas que se puede decir mas alto pero no mas claro que a nivel popular son el mejor equipo femenino de Catalunya, enhorabuena a todas. Bueno espero seguir explicando desde aquí los triumfos de los corredores de Sloprunners y porque no algún pódium masculino que no son muchos, ja,ja,ja....

Hasta la próxima semana salud y kilómetros!!!

dimarts, 10 de juny del 2014

CRÓNICA SLOPRUNNER'S

Como ya estamos acostumbrados un fin de semana mas, salimos a competir para comprobar nuestro estado de forma y recoger los frutos del duro entrenamiento intersemanal.
El calendario es amplio y está repleto de todo tipo de pruebas tanto de asfalto u montaña, que tan de moda se está poniendo ultimamente, o carreras que mezclan un poco de cada terreno, la cuestión es salir a disfrutar sea en el terreno que sea y dar todo lo que tenemos dentro y por lo que hemos entrenado.

Este finde cronologicamente hablando empezaba el sábado por la tarde con la participación de Antonio Sevillano en la Santjaumenka, cursa organizada por el "centre cultural Sant Jaume" de Premia de Dalt sobre un recorrido de 10 kilómetros que transcurría por los puntos mas emblemáticos de esta población del Maresme, en la que se hizo con la 3a posición en una tarde soleada y calurosa


 


Siguiendo con el sabado tuvimos la participación de varios compañeros en la "cursa nocturna les Ànimes del Purgatori" que salia desde Aiguafreda y se adentraba en el parc natural del Montseny donde se tuvieron que enfrentar a un desnivel acumulado de 1900 metros en los aproximadamente 18 kilómetros de los que constaba la carrera y a mas a mas por la noche, sin duda seria toda una aventura que ya nos contarán.




Ya en el domingo había 3 cursas con participación de sl@per's, empezaremos a comentarlas por proximidad geográfica.

Cursa de la Maquinista, desde mi mas humilde opinión una cursa bastante descafeinada en la que no se palpaba mucho ambiente runner, la organización "desorganizada" nadie a quien preguntases sabia el recorrido exacto, el tema de las duchas... varias compañeras estuvieron dando vueltas hasta llegar al polideportivo que indicaba la organización y estaba cerrado, el recorrido muy monótono y la animación brillaba por su ausencia a lo largo de todo el.
Pese a todo los compañer@s que hasta allí fueron se dejaron la piel en un día caluroso y con una humedad alta que hacia sudar la gota gorda logrando grandes resultados de los que cabe destacar las grandes marcas de las chicas entrenadas por Anna Olivé, MMP de las 2 hermanas Eva y Sandra Arias ,de Encarni y pese a no mejorar su marca por escasos segundos Mariví logró el segundo puesto de su categoría, enhorabuena a todos los allí presentes.










RESULTADOS SLOP LA MAQUINISTA







































Dani Álvarez Auge
38:38





Jose Maria Romero RodrÍguez
40:29





Raul López Ramos
40:29





Carlos Martínez Altarriba
42:08





Manuel Romero Martos
43:47





Victoria Asensio Municio
46:42





Encarnación Garcia Martínez
47:53





Eva Arias Picon
48:45





Tamara Parra Parente
49:08





Sandra                      Arias Picon              54:07








































































Cursa solidaria de Martorell, carrera organizada por Esther Peiroten, muy, muy cuidada y al detalle mirando mucho por el corredor que sin duda acaban la cursa con ganas de repetir debido al mimo con el cual la organización les trata.
Circuito mixto y duro, en el que los compañer@s que hasta Martorell se desplazaron la mañana del domingo, tuvieron grandes participaciones logrando subir al pódium hasta en 3 ocasiones.
Radouane Noir 3º de la general, Florence Bertholet 1ª de la general y Nuri Ramírez 2ª de categoría. Ellos se llevaron un jamón para casa, que os aproveche companys.



                                 PODIUM GENERAL MASCULINO



                               PODIUM GENERAL FEMENINO

RESULTADOS SLOP MARTORELL


           Radouane                      Noir                               33:45
           Carles                            Montllor Vegas             40:12
           Florence                        Bertholet                       44:12
           David                             González                       44:16
           Nuri                               Ramírez                        46:27



Y por último pero no menos importante una clásica entre las clásicas los 10 kilómetros de Pineda de Mar. Cursa mas que consagrada en el calendario catalán y que cada año abarrota las calles de este bonito pueblo de la costa de runners que intentan hacer una gran marca en su rápido recorrido que encara en su primera parte la zona mas próxima al mar para adentrarse mas tarde por el interior del pueblo.
Circuito rápido que pese al calor y la humedad siempre presentes no impidio que los sl@p's que se dieron cita en ella cosecharan unas grandes actuaciones encabezados por Janeth Becerra que con la victoria del domingo afianza todavía más su liderato absoluto de la Championchip, segunda Sandra Sánchez con un gran tiempo por debajo de los 40 minutos y Esther Montosa reencontrándose con el pódium con el 3er puesto de su categoría el resto de compañeros haciendo visibles los colores de Slop una vez mas por todo lo alto.
































































RESULTADOS SLOP PINEDA DE MAR

         Carles                         de la Viuda Aguilar              36:57
          Janeth                        Becerra Peña                        38:54
         Antonio                       Sevillano Llergo                   38:55
         Sandra                        Sanchez Doña                      39:44
         Esther                         Montosa Narvaez                 42:26
         Jordi                            Lucia Oliveres                      43:48
         Yolanda                       Lucia Jiménez                       51:03


Sin lugar a dudas otro gran fin de semana para la familia Sloprunners, ahora que va llegando el calor hay que buscar nuevos retos y u objetivos ya sea quemando los últimos cartuchos en las competiciones que quedan o levantando un poco el pie del acelerador para descansar de la dura y larga temporada, sea cual sea el camino que toméis.......salud y kilómetros!!!















































































































































dimecres, 4 de juny del 2014

CRÓNICA FIN DE SEMANA 1 DE JUNIO


Fin de semana con la participación de nuestr@s atletas en diversas pruebas que empezaron ya el sábado con la celebración de la cursa del Pla de Bonaire en Terrassa.
Hasta allí se desplazaron para dar presencia a SLOP.CAT.Sabadell Yolanda Lucia, Jordi Lucia y Antonio Sevillano sobre un circuito de asfalto con 6,5 kilómetros que transcurrían por las calles de esta urbanización de la parte norte de la ciudad Egarense.






















El domingo estuvo repleto de Sl@p’s por todos sitios salíamos como de debajo de las piedras…

Empecemos por Canet donde la “francesita” Florence voló como ya nos tiene habituados últimamente, para imponerse en una cursa de ambiente familiar y muy acogedora que transcurre por un circuito exigente en el que los continuos toboganes hacen que el seguir un ritmo continuo sea una complicada tarea. En todo momento estuvo escoltada por David González que sin duda pronto estará totalmente recuperado de su lesión y dando guerra como nos tenia acostumbrados. David Gallardo también estuvo presente acompañando a la parejita. Por su parte Carles Montllor pese a las molestias que venia arrastrando toda la semana firmó una notable participación quedando en 10ª posición de la clasificación general.



 

















En Sabadell se disputaba la primera edición de la CASSARunners a favor del rebost solidari. Cursa que se desarrollaba por el Parc de Catalunya en un ambiente festivo donde tuvimos la participación de dos compañeros que dejaron el pabellón bien alto, Ismael Izquierdo con un muy meritorio 6º puesto y Genis Lama que entro en el 18 de la clasificación general.




En Sant Esteve de Palautordera a las faldas del Montseny se celebraba la Asics Trail, una dura carrera de 27 kilómetros con +1450 metros de desnivel que hizo sudar la gota gorda a los compañeros allí presentes.
Paraje de incomparable belleza que contrastaba con la dureza extrema en alguno de sus tramos, subida muy, muy dura entre el km 8 y el km 12 que hacia que los corredores formasen una larga fila india y para mas INRI tuvieron que cruzar por dos veces el cauce de un río que les llegaba hasta las rodillas.
Paralelamente se disputó otra prueba de la mitad de kilometraje en la que tomó parte Carmen Quirós. En los 27 kilómetros tomaron parte Iván Beas, Carlos Martínez y Jose María Romero.

 



Y hasta Els Deu de Santa se desplazo el contingente más grande de Sl@ps para representarnos, en un circuito mixto de asfalto y caminos de tierra que salen por los montes de las afueras de la ciudad vallesana dándole un toque de dureza a la prueba que sale y llega a las instalaciones deportivas municipales.
Los compañeros que la disputaron se trajeron un buen saco de trofeos que hicieron de SLOP.CAT Sabadell el equipo mas laureado en la prueba.
A lo mas alto del pódium femenino se volvió a subir Janeth Becerra, que apunto está de adjudicarse la liga championchip cuando aun estamos en el ecuador del año algo que nadie ha conseguido nunca, segunda Sandra Sánchez constatando su recuperación de las manos de David Serra Fisioterapia, Nuri Ramírez tercera de categoría +40, Yolanda Lucia primera de su categoría, Jose Luis Luque primero de +40, David Acuña casi.casi, medalla de chocolate llegando en una meritoria cuarta posición de su categoría y completando el grupo Antonio Sevillano, Isabel Olivan, el Presi, Jordi Lucia, Aitor Lozano y Litus.









 


 


















La próxima semana estaremos presentes en las cursas de la Maquinista y en Pineda donde intentaremos hacerlo tan bien como en esta.

Entrenad duro y ya sabéis, salud y kilómetros.